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“在观影后情绪仍旧不能散去，甚至对现实生活也产生了一定影响，这其实是因为在观影过程中将自己投射到了角色中，不知不觉分担了角色的喜怒哀愁，甚至把自己设想成主角在电影中寻找情感的认同和情绪的释放。”江苏大学应用心理学研究所所长刘伟在7月4日接受人民日报健康客户端记者采访时表示。

近期，随着电影《消失的她》热映，不少网友在观影后表示：电影“后劲儿”很大。许多人不自觉地把电影里的情节与自己的亲密关系联系在了一起，也有观众在观影后因对角色不满，将影院里男主角朱一龙的人形立牌毁坏。

北京某电影院内，男主角朱一龙的人形立牌被毁坏。张爽摄

刘伟进一步解释，无论是将电影情节与自己现实生活中的亲密关系进行联系还是破坏演员立牌的行为，实际上都是观众的一种情绪宣泄和情感表达。在观影后这些情绪仍旧不能散去也表示，这些观众在观看电影时的共情和宣泄已经不足以平衡内心的冲突。“对部分观众来说，这也反映出他们真实生活中压抑和不安全感累积太多，无法直接表达和释放。”

刘伟建议，如果出现上述情况，可以找人倾诉，表达自己内心的不安和失落。“有时候你并不是为了得到什么答案而需要说给一个人听，倾诉的过程往往才是最重要的。不过，如果只是单纯的一时情绪不好，则可以再去看一部其他的作品来转移自己的注意力。”

“虽然大家的情绪可以理解，但还是建议观众在观影时保持一定的客观距离，避免因此给自己带来消极影响。” 刘伟说。

（运营：孙欢）